La nueva revolución dietética (Dr. Atkins' New Diet Revolution) » (Spanish-language Edition)

Robert C. Atkins has been acclaimed around the world as an authority on diet and nutrition, and was the founder and director of the Atkins Center for Complementary Medicine. He was the author of Atkins for Life and Dr. Atkins' Quick and Easy New Diet Cookbook.

Después de probar inútilmente infinidad de sistemas, muchas personas han terminado convenciéndose de que no vale la penaseguir una dieta; que el exceso de peso es algo inevitable y que adoptar un régimen dietético es someterse a una tortura.

Las apetitosas recetas inluidas en este libro demostrarán, por el contrario, que las nutritivas comidas de nuestros antepasados también pueden resultar útiles hoy en día. Lo esencial, para el Dr. Atkins, no es comer poco y mal sino comprender la base metabólica del problema.

Por su asombrosa eficacia el programa dietético Atkins es una auténtica revolución en el panorama variopinto de las dietas actuales.